如何树立健康的工作心态？

问 工作中，经常会遇到挫折，经常也会心情不畅，心理上有些别扭，那么如何树立健康的工作心态？

答 首先，明确自己的工作目标及职业方向。其次，分析导致心情不畅的原因。最后适当的放松，做一些自己喜欢的事情，缓解紧张情绪，树立积极乐观的心态。