最近感觉自己快抑郁了怎么办?
[职场健康]
解决者:热心网友
问 最近工作很多,特别的忙,而且我觉得自己工作起来特别不顺心,怎么办呢?快抑郁了?
答 多出去走走,认识新朋友,聊天说地,心情自然就好了,抑郁主要是心情太压抑所导致的,主要自己要会调解。心态很重要,祝你早日走出困境。
问 最近工作很多,特别的忙,而且我觉得自己工作起来特别不顺心,怎么办呢?快抑郁了?
答 多出去走走,认识新朋友,聊天说地,心情自然就好了,抑郁主要是心情太压抑所导致的,主要自己要会调解。心态很重要,祝你早日走出困境。